Sesión de Reiki con aromaterapia

Te invito a te concedas un rato para ti.

Es muy importante y beneficioso que nos permitamos un rato al día para nosotros para hacer aquello que nos gusta, mimarnos, cuidarnos, descansar...


Es un momento de conexión con uno mismo.

La sesión de Reiki nos aporta una gran relajación, ayudando así al sistema nervioso, a los músculos, y al corazón, a descansar, a ir a un ritmo más sosegado para así poder recuperarse del estrés y las prisas de hoy en día.

La energía de Reiki es energía pura, limpia; es Amor incondicional!
Esta anergia nos ayuda a equilibrar nuestra energía vital y así sentirnos bien.

Si a esto le añades un masaje muy sutil en los pies con el aceite esencial de Lavanda de Young Living, los beneficios son inmensos!!!

Los pies están conectados a todo el cuerpo a través del sistema nervioso, Hay unos puntos reflejos que al masajearlos reactivan las zonas correspondientes. 

Al poner el aceite esencial en el masaje, ayudamos a que este penetre en la piel y vaya al riego sanguíneo, proporcionando así una relajación inmensa.

La Lavanda tiene un sinfín de propiedades, entre ellas es relajante, sedante, nos da armonía, paz, nos ayuda a transmutar los pensamientos y emociones negativos en positivos.

A que entran ganas de hacerse una sesión???

Pues no te lo pienses, recuerda que MERECES cuidarte y mimarte.

   

                                               

    ARTRITIS:

La #artritis es una enfermedad autoinmune que se produce cuando el cuerpo comienza a atacar las articulaciones produciendo inflamación y dolor.

A nivel emocional corresponde a un cierre, tristeza o ira, emociones que no hemos gestionado.
Cuando la articulación vuelve inflexible, o cuando se endurece, está asociada a cierta forma de rigidez de mis pensamientos (pensamientos cristalizados), de mis actitudes o de mis comportamientos, de tal forma que todas las emociones profundas que debería expresar normalmente, lo son por la manifestación física de esta enfermedad. Así, la artritis se produce si soy demasiado inflexible, demasiado exigente, testarudo, intolerante, muy moralista, criticón, restringido o demasiado orgulloso con relación a mí mismo, a los demás o a las situaciones de mi existencia. Un sentimiento de impotencia acompaña habitualmente el sufrimiento que me frena. 

Síntomas de la artritis:

Dolor en las articulaciones, inflamación, sensibilidad, rigidez y deformidad en las articulaciones o los dedos.
● Limitación de movimientos.
● Temblor en extremidades, principalmente en las manos.
● Perdida progresiva de fuerza.

  

Con los aceites esenciales de #YoungLiving puedes mejorar y reducir el dolor y la hinchazón de la artritis. 

En este caso he hecho una sinergia con los #aceitesesenciales de:
#PANAWAY y #COPAIBA. 

-Panaway es una mezcla de aceites esenciales de grado terapéutico compuesto por: gaulteria, clavo (que contiene eugenol, usado por los dentistas), menta (que calma los nervios) y siempreviva.

Esta mezcla reduce el dolor y la inflamación, aumenta la circulación y acelera la curación.
Sistemas del cuerpo en los que trabaja: Sistema nervioso y músculos y huesos.

Copaiba: Potente antiinflamatorio,neuroprotector, analgésico
Alivia el dolor ya que es un potente antiinflamatorio, neuroprotector

Su aroma ayuda a elevar el ánimo y con la depresión.

Sistemas del cuerpo en los que trabaja: Sistema cardiovascular, respiratorio y nervioso, músculos y huesos, equilibrio emocional, y piel.

Con estos aceites también trabajamos las emociones. 

Es importante sanar los bloqueos emocionales ya que no dejan circular bien la energía vital. 

Hoy en dia hay muchas terapias que nos ayudan, como por ejemplo el Reiki, yoga, meditaciones, coaching.. Te animo a que pruebes alguna y empieces sanar. 

Un abrazo de luz. 

#bienestar #youngliving #acietesesenciales #artritis

La aromaterapia 

Poco a poco me voy adentrando más en este mundo tan fascinante.
Es curioso porque a mí no me gustan los perfumes ni las colonias, pero cuando olí los aceites esenciales me transportaron a un sinfín de recuerdos, emociones, situaciones…. 

Desde entonces que empecé a formarme sobre la aromaterapia. Hice un curso de aromaterapia básica y uno de aromaterapia holística. Éste trabaja tanto a nivel físico, emocional, mental y energético. 

Basándonos en que muchas dolencias y enfermedades son causadas por las emociones y las energías estancadas, utilizar ciertos aceites esenciales nos ayudan a trabajar las emociones y la energía subiendo nuestra vibración. También a conectar con nuestros miedos, arraigarnos a la tierra, conectar con nuestro corazón, darnos fuerza, aliviar dolores, estrés, ansiedad, subir las defensas, picores….. No acabaría de enumerar las cosas que puede hacer la aromaterapia por nostros!!!
Además de hacer productos naturales como cremas para el cuerpo y cara, serum, ambientadores, suavizante de la ropa…. 

La aromaterapia está indicada a todos los públicos, desde niños a nuestros mayores, siempre teniendo precaución de la cantidad de aceite esencial según la edad o tipo de piel. Ah, y también para los animales!!!! 

Es muy importante que los aceites esenciales sean de alta calidad. Como en muchos productos nos encontramos con diferentes calidades desde la más baja calidad a la más alta. Cuanto más alta sea más puro es el aceite y más beneficios obtendremos, además de que con poca cantidad de gotas es suficiente. 

Os animo a probéis los aceites esenciales ya sea en difusor o masajes.

#aromaterapia #aceitesesenciales #bienestar #energia #terapiascomplementarias

Limpiezas energéticas 

La importancia de hacerse una limpieza energética al menos una vez al año.

Todos desprendemos energía.
Cuando estamos contentos y felices desprendemos una energía de alta vibración, compartimos con los demás esta felicidad y los cuerpos energéticos también la comparten. Así que cuando estamos bien vamos dejando energía positiva allá donde vamos.

Esto también sucede cuando estamos mal, tristes, enfadados, dolidos, rabiosos.... en este caso la energía que desprendemos es negativa, de baja vibración y por tanto vamos dejando esta energía por donde vamos, compartiéndola también con las otras personas. 

Ya sea que tú desprendas esta energía o la hayas absorbido, es muy beneficioso hacerse la limpieza energética para quitar la energía negativa y cargarte de positiva, de energía de alta vibración. Ello conlleva un bienestar casi al instante. 

Si eres personal de hospital, caps, o tanatorio, yo os aconsejaría que os hicierais una limpieza cada 3 ó 6 meses, ya que son sitios donde predomina la energía de baja vibración, y como he comentado, la vamos absorbiendo.
Además de aprender a protegerse energéticamente para que no se adhieran tanto en nuestro campo energético.

Cómo conseguir la paz interior:

Para tener paz interior lo más importante es aceptarnos, respetarnos y valorarnos. 

Para ello tenemos que hacer un trabajo de crecimiento personal para identificar los patrones emocionales, las creencias limitantes, los bloqueos, los miedos y las emociones que se generan en cierta situación y que no hemos gestionado obstaculizando nuestra energía. Todo ello nos produce malestar, cansancio, pensamientos y emociones negativas que no nos permiten estar bien con nosotros mismos.


Hoy en día hay diferentes herramientas que nos ayudan en nuestro crecimiento personal, una de ellas, yo la uso mucho, es la meditación. Conectar con mi cuerpo, mis emociones e identificarlas para trabajar en ellas, aceptarlas y dejarlas ir, atendiendo a su enseñanza.


Cuando empiezas a trabajar en tu crecimiento personal te vas descubriendo, conectando con tu ser. Vas superando tus miedos, cambias tus creencias y te vas sintiendo mas tranquil@. Ahí es donde la paz interior florece. Mantenerla es el objetivo.

No diré que es fácil, cada uno tiene un ritmo y su camino.
Yo empecé mi camino hace 15 años y todavía me quedan muchos por trabajar!!! Pero cada vez tengo más herramientas que me ayudan y sobre todo ganas de seguir trabajando para lograr el equilibrio.


Como decía antes, hay muchas técnicas que nos pueden ayudar, desde la meditación, el yoga, Reiki, coaching y otras terapias.
Prueba la que te llame más la atención y ves trabajando poco a poco, sin prisa, Pero con ilusión y disfrutando del camino. 

Espero que os haya ayudado.
Os mando un abrazo con mucha luz! 

#crecimientopersonal
#bienestar 
#paz 
#camino
#meditacion 
#reiki 
#emociones

CONEXION CON LOS GUIAS

Hoy vamos con otra sugerencia de post.

“Como conectar con nuestros guías”

Hay muchas maneras de conectar con ellos, explicaré algunas, pero primero deciros que ellos siempre están a nuestro lado, ayudándonos y guiándonos por el camino, pero no pueden interferir en nuestro libre albedrío, a no ser que nosotros les pidamos ayuda. 

Los guías son seres de luz, pueden ser Maestros ascendidos, Ángeles o Arcángeles.
Recordad siempre de pedir a los guías de luz, ya que si no lo hacemos pueden interferir guías de la oscuridad y darnos un falso mensaje. 

Si al recibir un mensaje no estas segur@ pregunta si esta información ha llegado de la luz, puede que te venga un SI/NO, o una sensación. Según sea esa emoción y no te gusta, descarta el mensaje. 

Pueden ponerse en contacto con nosotros y darnos los mensajes a través de palabras, frases, canciones que por “casualidad” escuchamos en la radio, un anuncio en la tele, o por ejemplo escuchamos una parte de la conversación que tienen dos persones a nuestro lado, y justo la palabra o frase nos llama la atención. También con imágenes, o incluso olores. 

Para poder recibir, o mejor dicho “ver”, los mensajes que nos dan, debemos estar en el presente, aquí y ahora. Observando todo cuanto nos rodea, como nos sentimos, poniendo toda nuestra atención a lo que hacemos. Sin juzgar!!! 

Muchas veces cuando lanzamos una pregunta y recibimos la respuesta decimos: ala, que casualidad justo ahora hice esta pregunta!!! No es casualidad, tú pediste, ellos te dieron y en ese momento estabas receptiv@. Estabas en el presente sin pensar en nada más. 

Voy a compartir algunas herramientas para conectar con ellos: 
Antes de nada, recomendaros que lo hagáis en un momento donde nadie pueda molestar, poner incienso, vela, música suave.. Puedes estar sentad@ o tumbad@, lo importante es que estés comod@.

- la meditación: no hace falta que seas un expert@ meditando. Sólo siéntate o túmbate cómod@, si te gusta pon incienso, veles, música..... lo importante es que estés tranquil@ y puedas relajarte. Inspira profundamente y expira, hazlo dos o tres veces, poniendo la atención a la respiración, cuando creas que estas relajad@ puedes hacer la pregunta que necesites. Es posible que te venga un apalabra, sonido, color, emoción, o nada. Todo está bien, es posible que todavía no estas prepard@ para recibir la información, o sencillamente se te dará durante el día. 

- el péndulo: las preguntas para el péndulo son de carácter sí/no y tienen que ser muy concretas.
Empezamos por conectar con el péndulo, crear un vínculo. Para ello cógelo entre tus manos, siéntelo. Pregúntale que movimiento es el sí y cuál es el no. Una vez lo sepas puedes preguntarle aquello que necesites saber. Recuerda que la respuesta es para hoy, es decir, que si mañana haces la pregunta otra vez, es posible que responda diferente, ya que según la pregunta, dependerá de como estemos nosotros o de las circunstancias. Recordad darle las gracias.

- sueños: a través de los sueños recibimos mucha información, Te aconsejo que tengas una libreta y boli en la mesita y cuando te despiertes anotes todo lo que recuerdes. Es posible que en principio no le encuentres significado pero más adelante lo tendrá. Intenta recordar no solo lo que ves, sino los colores, sensaciones, olores.... todo es información.

-escritura automática: siéntate comod@, respira profundamente y sin pensar empieza a escribir. Déjate llevar, no vayas leyendo lo que escribes ya lo harás al terminar. Puede que te salga hacer un dibujo... da lo mismo, sigue tu intuición. Aunque no tanga sentido lo que has escrito o dibujado, en un futuro lo entenderás.

- numerología o imágenes: nos pasa a veces que vemos un número repetidas veces durante el día. Ese número tiene un mensaje. Yo para saber qué significado tiene lo busco en internet (hay mucha información sobre ello). Por ejemplo, veo en varias matriculas el 11, miro el reloj y son las 11:11h, cojo un libro y lo abro por la pagina 11..

 Este número 11 tiene un mensaje. Lo mismo que las imágenes, si se repite una misma imagen o semejante, también hay un mensaje detrás. Presta atención.

Escojas la técnica que escojas, al terminar siempre agradece a tus guías que están contigo.

Espero que os haya ayudado. 

Si tenéis alguna pregunta, sugerencia o queréis compartir vuestra experiencia, enviad un mensaje o un correo a reikisaramajuelos@gmail.com

Gracias, gracias, gracias. 😇